上海日本料理店的供应商【峰二食品】
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精美食材
INGREDIENTS
ロースカツ
峰二君
·
2019-7-17
·
精美食材
·
657
亮点
断面にほのかなピンク色を残したロース肉、厚みは約2cmほどで食べ応えは十分ありますが、肉質はとても柔らか。何よりも脂身が甘くて美味しい!
更多规格可供选择哦!
使用方法:そのまま油で揚げる。
推荐菜单
材料(2人份):
本商品
2枚
揚げ油
適宜
サラダ菜
2枚(8g)
ミニトマト
2個(20g)
中濃ソース
小さじ2
【做法】:
①フライパンに油を1㎝ほど入れて180℃に熱し、2を揚げ焼きにする。
②サラダ菜、ミニトマトと一緒に盛りつけ、食べる時に中濃ソースをかける。
关联小知识
とんかつに使う肉の代表的な部位であるヒレとロースのカロリーはどれくらい違うんでしょうか?
生肉の時の100gあたりのカロリー;ヒレ肉:115Kcal;ロース肉:263Kcal;とんかつにした時の100gあたりのカロリー;ヒレカツ:300Kcal;ロースカツ:346Kcal
なぜ、カロリーに大差が無いのか?
とんかつが元々高カロリーな理由は揚げ物だからですが、とんかつのように衣を付けて揚げる場合は衣が揚げ油を吸うので、飛躍的にカロリーが上がります。油を吸うのは衣だけではありません、肉自体も油を少なからず吸います。
しかし、肉の場合は元々脂肪分を含み、この脂肪分が多いほど揚げ油を吸いにくいのです。ロース肉は脂を多く含み、揚げ油を吸いにくいのですが、ヒレ肉は赤身のため、揚げ油を多く吸います。実は揚げ方や揚げ時間によってはヒレカツの方が高カロリーになる場合もあります!
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