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INGREDIENTS
不仅有颜更有味的夏日鱼/冷冻银鲱鱼
峰二君
·
2019-7-25
·
精美食材
·
3286
亮点
所谓的日本银鲱鱼,它们背上有蓝色,骨头柔软好吃。加热后和肉和骨头很容易分开。去鳍,小心翼翼的开片后包装。属于鹿儿岛县的特产。
推荐菜单
酥炸日本银鲱鱼
材料(2人份):
银鲱鱼
200g左右
盐胡椒
适量
小麦粉
1大匙
面包粉
2-3匙
油
适量
【做法】:
①将鱼洗干净后去掉水。
②将鱼和调味料放入塑料袋中,放入空气使其膨胀后,轻轻地搅拌均匀,使鱼和调味料融合。
③将1cm左右的油倒入平底锅中用中火加热,在②的袋子里放入面包粉,同样搅拌均匀。
④将裹满面包粉的鱼待油温热后,逐一放入油中炸,防止其重叠黏在一起。
⑤过程中需要时刻翻面,直至鱼变成金枪鱼色为止。盛出后用吸油纸吸取多余油分后装盘完成。
关联小知识
伊豆半岛以西的地方经常会吃的一种鱼。特别是鹿児島県必不可少的特产。许多的料理都可以搭配使用。在超市等地方,有时比鲜鱼更夺人眼球。另外,在日本各地被加工成干货等各种各样的食品,然后作为特产出售。
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