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    对抗寒冬的利器~~日式火锅料理

    2018-10-26 【バック】

    昨天上海已经发布霜降了,意味着我们要步入冬天了。说到寒冷的冬天,首当其冲想起的当然是热腾腾的火锅呀!今天给大家介绍几款日本流行的几款好吃又简单的日式火锅料理,让我们一起暖和起来吧!

    首先是日本人气的寿喜锅。

    • すき焼き

      寿喜锅
      【材料(2人份)】
      牛肉 300g
      春菊 1束
      椎茸 2〜4枚
      人参 1/4本
      大葱 1本
      木綿豆腐 1/2パック
      うどん 1玉
      白菜 3枚
      白滝 少量
      2〜4个
      【调味汁】
      醤油 200cc
      みりん 150cc
      砂糖 1/2カップ
      50cc
      昆布だし 小匙1/2

      注:醤油の量は個人差によって調整できる

      【做法】:
      ①野菜、お豆腐を切る、白滝はお湯をとおして水気をきっておく。
      ②割り下材料を混ぜ合わせておく。
      ★エバラのすき焼のタレを使っても良い、便利で失敗なし!
      ③鍋を熱し、牛脂を入れて脂をなじませたら、割り下を少し入れ、2枚だけお肉を広げて煮るように焼く。
      ④焼き色がついたらお好みで先にお肉だけ溶いた卵につけていただく。(全部焼いてしまわないように♪
      ⑤白ネギなどの硬めの野菜を焼き、残りの具材を並べて、割り下を全て入れて煮込む。残りのお肉を入れて火が通ったら完成。
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        おいしくなるコツ

        割り下はすき焼きで有名な今半さん伝統の黄金比率を参考にしました。うどんやお麩を入れると味が染みてとても美味しいです。

    • 味噌鍋

      味噌火锅
      【材料(2人份)】
      白菜 4枚
      豆腐 1/2丁
      もやし 1袋
      豚肉 200g
      油揚げ 1/2枚
      刻みネギ 少量
      【调味汁】
      1000ml
      だしの素 大匙1
      にんにくすりおろし 1片分
      おろししょうが 1片分
      醤油 大匙3
      味噌 大匙4
      砂糖 大匙2
      【做法】:
      ①野菜は食べやすく切っておく、割り下を鍋に入れてひと煮立ちさせる。
      ②鍋にもやし以外の具を入れて蓋をして煮込む。
      ③最後にもやしを入れて、軽く火を通して完成!!
      お好みでネギをのせてどうぞ~
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      油揚げと豚肉からおいしいコクがでるので、この2つはぜひ入れてください!

    • 牡蠣鍋

      牡蛎火锅
      【材料(2人份)】
      生カキ 10個前後
      豆腐 1個
      しらたき パック
      ブナシメジ パック
      春菊 3~4本
      【调味汁】
      日本酒 1/2杯
      だしの素 大匙1
      みりん 大匙2
      砂糖 大匙1
      一つまみ
      味噌 大匙4
      醤油 大匙2
      【做法】:
      ①カキを解凍し水を切る。
      ②豆腐は食べやすい大きさに切り、しらたきはさっと洗う、ブナシメジは石づきを切り落して小房に分け、春菊は長さを二等分に切る。
      ③鍋を強火にかけて酒を入れ沸騰させてアルコールを飛ばしたら割り下を加える。ひと煮立ちしたら豆腐としらたき、しめじを入れて蓋を被せ弱火で3分ほど煮る。
      ④中火に上げてカキと春菊を加え、ひと煮立ちしたら出来上がり。
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